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octobre 16, 2005

Taboulé de Christine Farhoud

DSC05404taboulé.jpgChristine Farhoud est une jeune chef libanaise. Elle s'est mariée à 15 ans pour avoir une famille pour qui elle cuisinerait. L'aventure conjugale a échoué. Pour réaliser son rêve de cuisiner pour les autres, elle a ouvert un resto.

Elle a donné cette recette traditionnelle à l'émission Des kiwis et des hommes. En écoutant l'émission, j'ai appris qu'il ne faut pas couper et recouper le persil. Cette opération frénétique rend le persil aqueux et par conséquent, le taboulé est inmangeable.

J'ai aussi appris qu'il faut ajouter quelques feuilles de menthe seulement. Pas un bouquet complet. Même chose pour le blé bulgur. J'ai une recette qui me demande d'ajouter 1/2 tasse de blé bulgur. Elle ne met pas de concombres en dés. Mes recettes disaient le contraire.

Voici donc la recette de Christine. Je ne sais pas si c'est LA recette de taboulé. Mais c'est une recette délicieuse.

Taboulé de Christine Farhoud

2 tasses de persil frais, coupé finement
1 tasse de tomates coupées en dés, égouttée
1/4 tasse d’oignons verts hachés
2 cuillères à soupe de menthe fraîche, finement coupée
1 cuillère à soupe de blé concassé
1/4 tasse de jus de citron
1/2 tasse d’huile d’olive
Sel au goût

Humidifiez le blé concassé dans de l'eau chaude.

Le laisser reposer jusqu'à ce qu'il soit attendri. Bien égoutter.

Mêlez le persil, la menthe, les oignons verts, les dés de tomates, le blé concassé.

Ajoutez le jus de citron et l'huile d'olive. Salez, au goût.


Publié le : octobre 16, 2005 10:34 AM

Commentaires

je ne sais pas non plus si c'est LA recette mais moi elle m'inspire !! un taboulé bien vert plein de vitamines avant l'hiver...

Publié par : pimpim le octobre 17, 2005 04:14 PM

Oui, elle semble délicieuse et d'autant plus que pour la santé, c'est idéal.

Je mettais de plus de la coriandre. Surprise qu'elle n'en mette pas. Mais pas de concombres comme toi, m ais cela devait être frais comme goût.

Publié par : Johanne le octobre 18, 2005 02:58 PM

De la coriandre? Pourquoi pas. Çà ajoutera quelque chose. De la complexité.

J'essaie et je t'en reparle.

Tarzile

Publié par : Tarzile le octobre 18, 2005 05:57 PM